İdman qidası

Ü ü ə ə . ə ə. Əlavə % ı. ə : %. ( ). 1. ü ö ə ə ü ə . 2. ə ə ə ə ü ə ığı ı üçü ə . 3. ö ü ü ü ü ı ı . ə ü ü ü ü 95 % ə ə ə ü ə ə əş . Ə ə ə ş üℎü ı . , ə ə ə ə ə ə çı ış ə əşℎ ə ə . ̇ çı ü ə şə ə əş [читат далше]