Qravitasiya masası Shoppster Fitnes

Kateqoriya Gözəllik, Sağlamlıq
İdman qidaları

Qiymət 799 Azn

Shoppster Fitness brendinə məxsus inversiya masası
Bu cihaz onurğa sütununu gərmək və bel ağrılarını azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi idman və reabilitasiya avadanlığıdır. Bu cihaz istifadəçinin ayaqlarından bərkidilərək başıaşağı və ya müəyyən bucaq altında asılmasını təmin edir. Qravitasiya masası inversion stol Shoppster Fitnes
Cihazın Təyinatı və Faydaları: İnversiya terapiyası onurğa sütununa düşən təzyiqi azaltmaq və bədəni tərs və ya müəyyən bucaq altında saxlamaqla cazibə qüvvəsindən onurğanı açmaq (dekompressiya) üçün istifadə olunur. Əsasən onurğa sütununu dartmaq, bel və onurğa nahiyəsindəki ağrıları azaltmaq, eləcə də əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan müalicəvi vasitədir. Cihaz bədənin cazibə qüvvəsinə qarşı başıaşağı vəziyyətdə asılmasına imkan verir, bu da onurğa üzərindəki təzyiqi azaldaraq rahatlanmanı təmin edir. 
Faydaları:
Bel ağrılarını azaldır: Onurğa diskləri, fəqərələri arasındakı məsafəni genişləndirərək, onlar arasındakı təzyiqi azaldaraq yüngülləşdirir və sinirlərin rahatlamasına kömək edir.
Qan dövranını yaxşılaşdırır: Bədənin tərs vəziyyətdə olması qanın beyinə daha yaxşı axmasını təmin edir. Çünki, başıaşağı duruş bədəndə qan dövranının və limfa axınının stimullaşdırılmasına kömək edir
Kürək və bel əzələlərinin dartılmasına və rahatlamasına şərait yaradır, əzələ gərginliyini və stresi azaldır, bədənin çevikliyini və elastikliyini artırır.
Duruşu korreksiya edir və Onurğa sağlığını qoruyur: Müntəzəm istifadə onurğanın düzgün düzülüşünə kömək edə, onurğa əyriliklərinin (məsələn, skolioz) profilaktikasında faydalı ola bilər.
Xüsusiyyətlər:
Polad karkasdan və istifadəçini sabit saxlamaq üçün ayaq bərkitmə mexanizmindən ibarətdir.
İstifadəçinin boyuna görə (təxminən 145 sm-dən 198 sm-ə qədər) tənzimlənə bilən mərkəzi milə malikdir.
Maksimal çəki tutumu: Adətən 135-136 kq-a qədər istifadəçi çəkisinə tab gətirir.
Qatlanan quruluşda olması, evdə saxlamağı asanlaşdırır. 
İstifadə Qaydası və Təhlükəsizlik
Hündürlüyü təyin edin: Cihazı öz boyunuza uyğun tənzimləyin.
Ayaqları bərkidin: Ayaqların möhkəm bərkidilməsi üçün yumşaq başlıqlı kilidləmə sistemi və yan tutacaqları var. Masaya çıxın və ayaq biləklərinizi xüsusi başlıqlarla etibarlı şəkildə kilidləyin.
Yavaş-yavaş çevrilin: Qollarınızı başınızın üzərinə qaldıraraq masanın bucağını dəyişin. İlkin mərhələdə tam deyil, 20-30 dərəcəlik bucaqla başlamaq tövsiyə olunur.
Müddət: İlk seanslar üçün 1-2 dəqiqə kifayətdir, zamanla bu müddəti 5 dəqiqəyə qədər artıra bilərsiniz. İstifadəçilər adətən gündə cəmi bir neçə dəqiqə bu stolda asılı vəziyyətdə qalaraq rahatlamağa çalışırlar.
Vacib Qeyd: Yüksək qan təzyiqi, göz xəstəlikləri (məsələn, qlaukoma), ürək problemləri və ya yırtıq (herniya) kimi narahatlıqları olan şəxslərin bu cihazdan istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməsi vacibdir. Bel və onurğa problemləri zamanı istifadədən əvvəl həkim məsləhəti almaq tövsiyə olunur.
Malın növü: Fitnes və trenajorlar
Yeni: Bəli
Çatdırılma: Bəli